زانوبند گاهی داخل شلوار و گاهی بیرون قرار می گیرد. مزیت این است که پایدار است
خوب کیفی، می تواند به حداکثر رساندن نقش "ترمز"؛ مزیت استفاده در خارج آسان به پوشیدن و تنظیم است، اما عملکرد ترمز کاهش خواهد یافت. به طور کلی وقتی تغییر محیط زیست آشکار نیست و در هر زمان نیازی به تنظیم یا در نظر گرفتن زانوبند خود داري، بهتر است آن را داخل آن قرار دهید، در غیر این صورت بهتر است آن را بیرون قرار دهید. چه پد زانو باشد و چه قطب های کوهپیمایی، تنها حفاظت کمکی را فراهم می کنند. برای محافظت از زانو، اساسی ترین چیز این است که به طور منظم ورزش کنید، قدرت عضلانی را افزایش دهید، خود را با تحمل وزن علمی و معقول تجهیز کنید و حرکت معقولی را در طول فعالیت ها حفظ کنید. آسیب زانو در طول ورزش در فضای باز یک مشکل نسبتا شایع است.
از آنجا که زانو یکی از مهم ترین بخش های فعالیت های در فضای باز است، و فعالیت های خانواده "TREEKER" اغلب "چهار چرخ درایو" (نام دیگری که نیاز به تلاش های مشترک اندام ها دارد)، آسیب زدن به زانو آسان تر است، بنابراین استفاده از "لنت زانو" را توصیه می کنم.
خرها همگی نقش پدهای زانو را می دانند، اما چگونگی استفاده درست از آن ها و اینکه چه عواقبی ناشی از استفاده نادرست خواهد بود، به خوبی شناخته شده نیست. پد زانو در بازار تقریبا به پد زانو حرفه ای و پد زانو غیر حرفه ای تقسیم شده است، و در اینجا تنها به پد زانو غیر حرفه ای اشاره دارد.
دو نوع لنت زانو برای استفاده غیر حرفه ای وجود دارد که می توان آن ها را به لنت های زانوی تابستانی و پاییزی (لنت زانوی کوتاه) و لنت های زانوی زمستانی و بهاری (معمولاً چرمی بیرونی موهای داخلی لنت زانوی بلند) با توجه به فصل تقسیم کرد. کیفیت و قیمت پدهای مختلف زانو بسیار متفاوت است، و Moyou می تواند با توجه به نیازهای خود و شرایط اقتصادی خود را انتخاب کنید.
برخی از خرها هنگام سفر مسافت های طولانی پد زانو می پوشند، اما اغلب این کار را نمی کنند. نمی دانم «یخ زدن سه پا سرد روز نیست» است یا نه. من مدت هاست که مسافت های کوتاهی را سوار می کنم و مفصل زانو مدت هاست که بیمار می شود. پس به دوستانتان یادآوری کنید که مفصل زانوی خود را از 0 کیلومتر محافظت کنند. در حال حاضر خیلی دیر شده است به پوشیدن زانو بند زمانی که یک آسیب وجود دارد.
برخی از خرها فکر می کنند پوشیدن پد زانو چیزی در زمستان است، اما شما نمی توانید آنها را در تابستان بپوشید. این دیدگاه اشتباه است. از آنجا که دما در تابستان بالا است، منفلذ پوست بسیار بزرگتر از زمستان گسترش می یابد. اگر زانوبند نپوشید، مفصل زانو در برابر بادهای پرسرعت آسیب پذیرتر است و شانس شروع بیشتر است.
