زانوبند نوعی کمک پزشکی است که برای محافظت و حمایت از مفصل زانو استفاده می شود که معمولاً از مواد مختلفی از جمله پلاستیک، فلز، فوم و غیره ساخته می شود.
طراحی آن برای ایجاد ثبات در مفصل زانو، محدود کردن حرکات خاص مفصل زانو، کاهش فشار بر روی مفصل زانو، در نتیجه کمک به بیماران برای تسکین درد و بهبودی است. برای برخی از ورزشکاران با آسیب دیدگی زانو، پزشکان ممکن است استفاده از زانوبند در مرحله بهبودی پس از آسیب را توصیه کنند. این نوع بریس می تواند تا حدی خم شدن، اکستنشن و پیچش بیش از حد مفصل زانو را محدود کند، از ناحیه آسیب دیده محافظت کند و از آسیب بیشتر جلوگیری کند.
بریس های مفصل زانو انواع مختلفی دارند که بر اساس عملکرد و کاربرد متفاوت آنها را می توان به انواع مختلفی طبقه بندی کرد. رایج ترین نوع بریس، بریس ثابت است که عمدتاً برای آسیب های شدید مفصل زانو مانند شکستگی، پارگی رباط و غیره استفاده می شود و می تواند مفصل زانو را در یک زاویه خاص ثابت کند، از هرگونه حرکت مفصل زانو جلوگیری کند، محیطی پایدار برای ناحیه آسیب دیده فراهم کند و باعث بهبودی شود.
بریس های قابل تنظیمی نیز وجود دارد که می تواند زاویه را با توجه به نیاز بیمار تنظیم کند و برای مراحل مختلف فرآیند توانبخشی مناسب است. به عنوان مثال، در مراحل اولیه توانبخشی، بریس را می توان با زاویه محدودتر تنظیم کرد. با پیشرفت توانبخشی، زاویه محدود کننده به تدریج کاهش می یابد و دامنه حرکت مفصل زانو افزایش می یابد.
همچنین می توان از زانوبند برای جلوگیری از آسیب دیدگی مفصل زانو استفاده کرد. برای برخی از افرادی که ورزشهای شدید{1} یا کار فیزیکی انجام میدهند، استفاده از زانوبندها میتواند به طور موثر فشار و ساییدگی مفصل زانو را کاهش دهد و خطر آسیب را کاهش دهد. برای مثال، علاقهمندان به پیادهروی میتوانند در طول فعالیتهای کوهنوردی از زانوبند استفاده کنند تا حمایت بیشتری از مفصل زانو داشته باشند و در هنگام پایین آمدن از کوه ضربه به مفصل زانو را کاهش دهند.
هنگام انتخاب بریس های مفصل زانو باید با توجه به شرایط خاص آنها و توصیه پزشک، نوع و اندازه مناسب را انتخاب کرد.
