اقدامات احتیاطی برای بریس های شکستگی
شکستگی به هر بخشی از استخوان که شکسته می شود یا زخم باز دارد ، اشاره دارد ، که معمولاً در صدمات ورزشی ، تصادفات و غیره مشاهده می شود. در زیر ، اقدامات احتیاطی را برای بریس های شکستگی معرفی می کنم.
اولا ، آن را به درستی بپوشید. پوشیدن بریس های شکستگی باید صحیح ، محکم و خیلی محکم یا خیلی سست نباشد. سفتی ممکن است رگ های خونی و اعصاب را فشرده کند و منجر به گردش خون ضعیف و آسیب عصبی شود. اگر خیلی سست باشد ، نمی تواند تثبیت و پشتیبانی کافی از سایت شکستگی را فراهم کند. بنابراین ، قبل از پوشیدن بریس شکستگی ، باید توسط یک پزشک حرفه ای تنظیم و تنظیم شود.
ثانیا ، پاکیزگی را حفظ کنید. پوشیدن پرانتز شکستگی برای مدت طولانی می تواند به راحتی ناخالصی هایی مانند عرق و شوره سر را جمع کند که این امر می تواند بر بازیابی بیماری تأثیر بگذارد و از عفونت جلوگیری کند. بنابراین ، استفاده از آب گرم و صابون یا محلول ضد عفونی کننده برای پاک کردن و تمیز کردن هر روز لازم است. از برس های نرم و نرم می توان برای تمیز کردن داخل و خارج استفاده کرد و آنها را خشک نگه دارید. در عین حال ، مراقب باشید که پشتیبانی را بیش از حد به نور خورشید یا منابع درجه حرارت بالا قرار ندهید تا از تغییر شکل خودداری کنید.
سوم ، به موقع جایگزین کنید. بریس های شکستگی به طور کلی استخوان را هنگام بهبودی برطرف می کنند تا اطمینان حاصل شود که محل شکستگی به حالت عادی باز می گردد. با این حال ، با بهبودی شکستگی ، اثر تثبیت بریس شکستگی به تدریج بدتر می شود. بنابراین ، جایگزینی به موقع بریس های جدید برای جلوگیری از تثبیت نادرست که ممکن است باعث جابجایی استخوان یا بهبودی ضعیف شود بسیار مهم است.
چهارم ، از ورزش بیش از حد خودداری کنید. در حین پوشیدن بریس های شکستگی ، بیماران باید سعی کنند تا حد امکان از ورزش شدید یا بارهای سنگین خودداری کنند تا از تأثیرگذاری بر بهبودی و آسیب بیشتر در محل شکستگی جلوگیری کنند. البته ورزش متوسط مفید است و برخی از فعالیت های خفیف و آموزش توانبخشی می توانند طبق توصیه پزشک انجام شود که این امر می تواند به ارتقاء گردش خون و بهبود عضلات کمک کند.
پنجم ، وزن ایده آل را حفظ کنید. چاقی می تواند مشکلات خاصی را برای رفع پرانتزهای شکستگی به همراه داشته و فشار را روی محل شکستگی افزایش دهد. بنابراین ، در طول دوره شکستگی ، توجه به مدیریت رژیم غذایی ، جلوگیری از مصرف بیش از حد غذاهای کالری زیاد و حفظ وزن ایده آل ، مهم است که می تواند به تأثیر تثبیت بریس شکستگی و بازیابی محل شکستگی کمک کند.
سرانجام ، چک های منظم را انجام دهید. اثر تثبیت و بازیابی بریس های شکستگی باید به طور مرتب مورد بررسی قرار گیرد. پزشک بریس را با توجه به وضعیت بیمار تنظیم می کند ، بررسی می کند که آیا شکستگی بهبود یافته است و تعیین می کند که آیا لازم است زمان پوشیدن بریس را افزایش دهد یا خیر. بررسی های منظم می تواند به شناسایی و حل مشکلات با بریس ها به موقع کمک کند و از بهبودی طبیعی سایت شکستگی اطمینان حاصل کند.
به طور خلاصه ، در هنگام پوشیدن بریس های شکستگی ، بیماران باید آنها را به درستی بپوشند ، آنها را تمیز نگه دارند ، به موقع آنها را جایگزین کنند ، از ورزش بیش از حد خودداری کنند ، وزن ایده آل خود را حفظ کنند و تحت معاینات منظم قرار بگیرند. فقط در این روش می توانیم اثر تثبیت بریس شکستگی و بازیابی محل شکستگی را تضمین کنیم و به بیماران کمک کنیم تا در اسرع وقت بهبود یابد. در همین حال ، پوشیدن و نگهداری از بریس های شکستگی نیز به راهنمایی و نظارت پزشکان حرفه ای نیاز دارد.
